Vom 4. Juni bis 2. Juli lockt das neue
Entspannungs-Programm
mit einzigartigen Naturerlebnissen ins
Unesco-Welterbe der Dolomiten
Spirituelle
Reinigung in der Schwitzhütte erfahren, die Natur bei der „Sinnes-Wanderung“ mit
dem ganzen Körper spüren, den eigenen Rhythmus im freien Tanz finden: Das
Angebot des Balance-Programms „Sagenhafte Dolomiten – Neue Wege zu Dir selbst“,
das erstmals diesen Sommer im Südtiroler Eggental stattfindet, ist prall
gefüllt mit besonderen Momenten in imposanter Bergkulisse. Neben wöchentlichen
Angeboten für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren runden Vorträge über das
Gleichgewicht von Körper und Seele sowie Veranstaltungs-Highlights wie eine theatralische
Wanderung mit musikalischem Ausklang am 25. Juni das Angebot ab. Ein
Balance-Urlaub mit Halbpension in einem 4-Sterne-Hotel kostet ab 375 Euro. www.eggental.com/balance
Auf das Grün der Bäume konzentrieren. Den
Wind im Gesicht spüren. Den rauen Fels ertasten. Wenn Entspannungstrainerin
Ursula Thaler mit ihrer Gruppe zur „Sinnes-Wanderung“ aufbricht, geht es nicht
nur um körperliche Betätigung, sondern vor allem darum, die Natur und die
unterschiedlichen Eindrücke zu genießen. Davon gibt es im Südtiroler Eggental,
das nahe Bozen mit sieben Bilderbuchdörfern im Unesco-Welterbe der Dolomiten
liegt, reichlich. Wenn im Tal schon längst Sommer ist, steht hier oben der
Frühling noch in voller Blüte.
Die „Sinnes-Wanderung“, eine von acht
Programmpunkten des neuen Balance-Angebots, bietet bewusst Gegensätze: viel
Grün im Waldgebiet, die kargen Felsen des mächtigen Latemar-Gebirgsstocks, ein
Plateau, von dem der Blick über das ganze Eggental streift. „Indem ich die
Sinne Sehen, Hören, Tasten, Fühlen und Schmecken hintereinander anspreche,
sollen die Gäste wieder lernen, sich auf etwas ganz einzulassen“, erklärt die
Trainerin. Achtsamkeit heißt der Fachbegriff für das entspannt im „hier und jetzt“
sein.
Mit Achtsamkeit den Alltagsstress hinter sich
lassen und wieder lernen zu entspannen, ist das neue Konzept, das in drei
aufeinanderfolgenden Sommern angeboten wird. „Es tut nicht nur den Gästen,
sondern uns allen gut, mal wieder die Natur und den eigenen Körper zu spüren“,
erklärt Alexander Bisan, Koordinator der Balancewochen. Neben Sinnes-,
Kräuter-, Sonnenuntergangs- und Waldwanderungen werden vom 4. Juni bis 2. Juli
auch kreative und musikalische Kurse angeboten. Beispielsweise die Erstellung
eines „Land-Arts“ – eines persönlichen Kunstwerkes mit natürlichen Materialien
aus dem Wald. Wer Musik mag, kann sich unter dem Motto „Tanz dich frei“ seine
Lebensfreude zurückholen. Eine besondere Erfahrung ist auch das Ritual in der
Schwitzhütte, bei der die Teilnehmer Entspannung, Reinigung und Wohlbefinden erfahren.
Neben
den wöchentlichen Angeboten, zu denen auch Vorträge gehören, hat das
Balance-Programm drei Veranstaltungs-Highlights: Am 9. Juni können Urlauber die
Mystik des Räucherns mit heimischen Kräutern kennen lernen. Räuchern gehört zu
den ältesten rituellen Praktiken der Menschheit und hat auch in Südtirol eine
lange Tradition. Der 23. Juni steht dann unter dem Motto „Das Leben feiern“.
Zur Sommersonnenwende wird der längste Tag mit einem Dankes- und Freudenfest
inklusive großem Feuer und Geschichtenerzählen gefeiert. Das abschließende
Event der Balancewochen ist am 25. Juni eine theatralische Wanderung mit
musikalischem Ausklang: Erst auf über 2000 Meter Höhe wandern und dann in einer
natürlichen Konzerthalle mit feinster Akustik mitten im Latemar-Gebirge Musik,
Theater und Performance und eine gigantische Naturkulisse genießen.
Balance-Angebote:
Ein Balance-Urlaub mit Halbpension in einem
4-Sterne-Hotel kostet ab 375 Euro bei einem „short stay“ von Donnerstag bis
Sonntag.
Für eine Woche kostet die Pauschale „Sagenhafte
Dolomiten – neue Wege zu dir selbst“ 645 Euro pro Person in einem
4-Sterne-Hotel. Sie beinhaltet die Wanderung „Tanz dich frei“, ein Besuch in
der Schwitzhütte, kreatives Arbeiten mit Holz, eine Kräuter-Packung in der
Schwebeliege mit Heublumen und Wacholder, ein Zirbennocken-Kissen auf dem
Zimmer für einen gesunden Schlaf, die Sinneswanderung unter dem Latemar und die
Waldwanderung mit der Gestaltung eines „Land-Art“.
Über
das Eggental:
Das Eggental mit
seinen sieben Orten beginnt direkt an der Autobahnausfahrt Bozen Nord. Wanderer
haben im Angesicht des Unesco-Welterbes der Dolomiten mit Rosengarten, Latemar
und Schlernmassiv 530 Kilometer markierter Wege zur Auswahl. Unter besonderem
Schutz stehen die Naturparks Schlern-Rosengarten und die Bletterbachschlucht.
Alle Gemeinden des Eggentals haben sich der Nachhaltigkeit verschrieben – der
Strom für die Liftanlagen kommt von erneuerbaren Energieträgern. Die 6400
Gästebetten verteilen sich auf 13 Hotels im 4-Sterne-Bereich und zahlreiche
weitere, ausgezeichnete Unterkünfte für unterschiedliche Ansprüche.
Weitere
Infos: Eggental Tourismus, Dolomitenstraße 4, I-39056
Welschnofen,
Text Kunz PR
Foto Eggental Tourismus
