CD-Rezension aus dem Systemed Verlag – Nada-Yoga-Musik-Reihe
Yoga
für die Ohren auf drei CDs
Verteilt
auf drei CDs wird Nada-Yoga in der Musik-Reihe aus dem Systemed Verlag gelungen
hörbar gemacht. "Yoga für die Ohren"! im besten Sinne. Tatsächlich
aber taugen die Aufnahmen nicht nur für das Yoga-Training oder zum Meditieren,
sondern sind auch hervorragend geeignet zum Genuss-hören zwischendurch. Wer sie
aber in die Ecke "buddhistische Tempelmusik" einzuordnen versucht,
wird sich eines Besseren belehren lassen müssen. Musikstücke wie "Bless
the Lord", "Wachet und betet" zählen ebenso zum Repertoire wie
"Nada te turbe" und klassische OM-Gesänge. Herrliche Gleichklänge,
beruhigende Einführungen und die gewünschte entspannende Monotonie frei von
Hektik kennzeichnen jede einzelne der CDs auf ihre Art.
Nada
Yoga, das Yoga der Musik, ist ein Schwerpunkt des Sampoorna Yoga, welches alle
Systeme der menschlichen Persönlichkeit verfeinert. Nada-Yoga bringt über
Klangschwingungen und Musik den Geist zur Ruhe. Musik hat aber nicht nur einen
großen Einfluss auf den Geist, sondern auf den ganzen Körper. Durch die
Schwingungen werden Blockaden und Spannungen gelöst, wobei der beste Effekt
erzielt wird, wenn man versucht selbst in die Lieder mit einzustimmen.
Die
erste CD "Gelassenheit" eröffnet einen einfachen Zugang zu Atem- und
Konzentrationsübungen sowohl durch gesprochene Anleitung als auch durch
bezaubernde Klänge aus verschiedenen Traditionen, welche einen einfachen Zugang
zum Nada-Yoga erlauben. Auf dieser CD befinden sich sowohl geführte Übungen als
auch komplexe Musikstücke. Gesungen und gesprochen werden die Anweisungen von
Shri Yogi Hari und Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, der schon viele Bücher über
das Yoga verfasst hat. Seine Leidenschaft für das Yoga und die Meditation
ließen ihn seinen Beruf als klassischer Gitarrist aufgeben, so dass er sich
gemeinsam mit seinem Lehrer Shri Yogi Hari ganz dem Thema widmen konnte. Seit
2004 trägt er den Titel "Sampoorna Yoga Meister".
Durch
die zweite CD führt Shri Yogi Hari mit drei Mantrameditationen. Spätestens hier
sollte man sich entschließen mitzusingen, durch den Gesang des Klanges OM in
verschiedenen Tonhöhen spürt man besonders stark die Lockerung, welche das
Zuhören, aber eben gerade das Mitsingen, verursacht. Die Übungen bringen den
Ausführenden in einen besseren Kontakt mit dem Atem und der Stimme. Obwohl
Meditationsgesänge den Zweck haben, den Geist zu beruhigen und zu erhellen
zugleich, kann diese CD auch vor dem Schlafen gehen gehört werden. Anschließend
kann man entspannt einschlafen und in einen erholsamen, tiefen Schlaf finden.
Shri Yogi Hari ist einer der großen
Yoga-Meister unserer Zeit und widmet seit über 40 Jahren sein Leben dem
Verbreiten des Sampoorna Yoga. Er selbst hat vierzehn Jahre bei Swami Nada
Brahmananada, einem der großen Nada Yogameister des 20. Jahrhunderts gelernt.
Die
Lieder auf der dritten CD "Runterkommen" versprühen nicht minder
beruhigende Töne durch melodische Klänge. In verschiedenen Sprachen aufgenommen
sind sie an die westliche Tradition der Taize-Gesänge angelehnt und klingen für
unsere Ohren am vertrautesten. Die charakteristischen Gesänge des ökumenischen
Männerordens in Taize, Frankreich, findet man häufig in den Gottesdiensten
christlicher Gemeinden in Österreich, Deutschland und der Schweiz. Gesungen
werden die Titel auf der CD ausschließlich von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen,
was dem Zuhörer eine besondere Harmonie vermittelt. Das besondere an der
Aufnahme ist, dass sie von lediglich einer Person gesungen wurde, was zu einer
unvergleichlichen Harmonie innerhalb der einzelnen Stimmen führt.
